李恩庆医师在提到中医理疗治疗腰肌劳损的注意事项时，强调了以下几点：

　　一、专业性和个性化治疗

　　专业机构：接受中医理疗时，应选择具有专业资质和经验的医疗机构或中医诊所，确保治疗的安全性和有效性。

　　个体化治疗：根据患者的具体情况，如年龄、体质、病情等，制定个性化的治疗方案。不同的患者可能需要采用不同的治疗方法和药物。

　　二、治疗方法的选择

　　针灸疗法：在针灸治疗过程中，需确保操作规范，避免感染和其他并发症。同时，针灸的频率和疗程应根据患者的反应和治疗效果进行调整。

　　推拿按摩：推拿按摩时应根据患者的耐受程度调整力度和频率，避免过度刺激导致肌肉损伤。

　　中药熏蒸和外敷：使用中药熏蒸和外敷时，应注意药物过敏的可能性，并密切观察患者的皮肤反应。

　　三、日常护理和保健

　　避免过度劳累：腰肌劳损患者应避免长时间保持同一姿势，如久坐、久站等，以免加重腰部负担。

　　适当锻炼：在医生的指导下进行适度的腰部锻炼，如“飞燕式”等，以增强腰部肌肉的力量和稳定性。

　　注意保暖：避免腰部受凉，根据气温变化及时增减衣物，保持腰部温暖。

　　合理饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的蛋白质、维生素和膳食纤维，以维持身体的正常代谢和修复能力。

　　四、心态调整

　　保持积极心态：积极面对疾病，树立战胜疾病的信心，有助于促进康复。

　　避免焦虑和压力：避免过度焦虑和压力过大，保持良好的心理状态，有助于缓解腰部疼痛和不适。

　　五、定期复查和随访

　　定期复查：在治疗过程中，患者应按照医生的建议定期复查，以便及时了解治疗效果和病情变化。

　　随访：在治疗后，患者也应进行随访，以便及时发现并处理可能出现的复发或并发症。

　　总之，中医理疗治疗腰肌劳损需要综合考虑患者的具体情况和需求，选择适合的治疗方法，并注意日常护理和保健。同时，保持积极的心态和良好的生活习惯也是促进康复的重要因素。