在小儿成长过程中，厌食问题让许多家长头疼不已。李恩庆主任作为我国著名中医专家，对小儿厌食问题有着丰富的临床经验。今天，我们就请李恩庆主任为大家讲解一下中医调理小儿厌食的方法。

厌食是小儿常见的一种病症，多因饮食不节、脾胃虚弱等原因引起。李恩庆主任认为，解决小儿厌食问题，首先要调整饮食习惯。家长要注意以下几点：

1. 定时定量：让孩子养成良好的饮食习惯，每天按时吃饭，定量进食，避免暴饮暴食。

2. 健脾益气：给孩子多吃一些健脾益气的食物，如小米、南瓜、红薯、扁豆等。

3. 调和脾胃：适当给予孩子一些调和脾胃的食材，如山楂、麦芽、莱菔子等。

4. 增强食欲：通过饮食调理，增强孩子的食欲。可以适当给予一些酸甜可口、香气浓郁的食物，如柠檬、苹果、西红柿等。

李恩庆主任还指出，中医推拿疗法对于治疗小儿厌食也有很好的效果。以下是一些建议：

1. 腹部按摩：家长可以每天在孩子进食后，轻轻按摩其腹部，顺时针方向进行，以促进肠胃蠕动。

2. 足底按摩：按摩孩子的足底，特别是涌泉穴，具有调理脾胃、增强食欲的作用。

3. 背部捏脊：捏脊疗法可以增强孩子的体质，提高食欲。

最后，李恩庆主任提醒家长，要关注孩子的心理因素。有时候，孩子厌食可能与情绪波动、家庭环境等因素有关。家长要营造一个和谐、温馨的家庭氛围，让孩子在愉悦的心情下进食。