宏韵中医廖永州主任认为，小儿厌食症和睡眠质量不佳是两个相互关联的问题。两者之间存在着相互影响的关系，共同影响着孩子的身心健康。

首先，廖永州主任指出，小儿厌食症常常伴随着睡眠质量不佳。食欲不振会导致孩子身体虚弱、疲劳、易怒等不适症状，这些症状会影响孩子的睡眠质量。同时，睡眠不足也会导致孩子食欲不振，形成恶性循环。因此，解决小儿厌食问题需要从改善睡眠质量入手。

针对小儿厌食问题，廖永州主任建议家长可以从以下几个方面入手：首先，要调整饮食结构，为孩子提供营养均衡的饮食；其次要培养良好的饮食习惯；最后要创造一个安静舒适的睡眠环境并保证充足的睡眠时间。

除了饮食和作息习惯的调整外，廖永州主任还强调了家庭教育的重要性。家长应该给予孩子足够的关爱和支持，帮助孩子树立自信心和自尊心。同时，家长应该注意观察孩子的情绪变化，及时给予引导和帮助。如果孩子长期存在厌食问题，家长应该及时寻求专业医生的帮助。

总之，宏韵中医廖永州主任提醒广大家长，小儿厌食症与睡眠质量的关系密切。家长应该重视孩子的身心健康，采取综合措施解决厌食问题，以提高孩子的整体健康水平。