面对儿童抽动症,家长需要采取长期的调理策略,以帮助孩子实现康复。宏韵中医陈治珍主任分享了以下中医调理抽动症的方法,助力孩子重拾健康。
陈治珍主任首先提出,中医调理抽动症要注重整体平衡。家长可以从以下方面为孩子提供长期调理:
1. 规律作息:保证孩子充足的睡眠,避免过度劳累,维持身体和心理的平衡。
2. 饮食调理:根据孩子的体质和症状,合理搭配食物,多吃新鲜蔬菜、水果和富含营养的食物,适量补充有助于神经系统健康的食物。
3. 推拿按摩:定期为孩子进行简单的推拿按摩,缓解肌肉紧张,改善血液循环。
4. 心理健康:关注孩子的心理健康,鼓励他们参与兴趣爱好,减轻心理压力。
陈主任强调,中医治疗抽动症需要时间和耐心。家长要有信心,相信通过长期坚持,孩子能够逐渐康复。
最后,陈治珍主任提醒,家长要创造一个和谐、温馨的家庭环境,与孩子共同面对疾病,为他们提供坚定的支持。
宏韵中医陈治珍主任希望通过这些调理策略,家长能够帮助孩子更好地应对抽动症,实现健康、快乐的成长。
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